co oznacza

siemka tutaj są wyniki moich badań z wczoraj,widać dwa mi przekraczają co to oznacza i czy moge stosować epi ? SFD/Images/2015/7/22/b0eb35daf66a4e7ea62e04cf3009f675.jpg

[...] tylko masa/rzeźba. Mój staż to rok z przerwami. Zastanawiam się jeszcze nad Sobotą, ale nie wiem co bym mógł tam wrzucić hmm ? Oto plan : Dla jasności gdy piszę, 4x8 oznacza to 4 serie po 8 powtórzeń . Gdy natomiast piszę wyciskanie sztangielek 4x20 oznacza to 4 serie 20 powtórzeń, lecz powtórzenie są uwzględnione na obie ręce, czyli po [...]

[...] duzo nam nie mowi. A to, ze sa laby podajace dokladny wynik (co juz nam mowi dużo) nic nie zmienia w tym ze zamkniecie skali duzo nam nie mowi (bo to 2 rozne kwestie) %-) (Test poza skala dla mnie oznacza to samo co zamkniecie skali) Rowniez milego dnia (tego jak i kazdego następnego) ;-) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2015-07-15 10:53:25

Solaros, rozumiem że "świński" oznacza u Ciebie dużo węgli+fatu? Teoretycznie możesz doyebać FT/CN w zależności od tego co jest "wypłukane". Czy to znaczy że na vlcd, gdzie masz >50 g fatu i >50 g węgli najlepiej jest właśnie robić "świńskie" ładowanie? Wtedy i uzupełniasz imtg i glikogen? I jak to ma się do teorii że o ile dużo węgli oddzielnie [...]

[...] nagroda rzeczowa + puchar + dyplom IV miejsce puchar + dyplom V miejsce puchar + dyplom VI miejsce puchar + dyplom 13. POSTANOWIENIA KOŃCOWE Przystąpienie do rywalizacji oznacza akceptację niniejszego Regulaminu. Sprawy sporne wynikłe podczas zawodów, a nie ujęte w niniejszym regulaminie rozstrzyga sędzia główny zawodów i organizator. [...]

co to oznacza

[...] mam zamiar popracować nad kilkoma wariantami menu i się zaopatrzyć w zdrowe produkty. Widziałam w tym artykule "co jedzą lejdis", że jest wpisany ryż brązowy tylko to oznacza, że w ogóle nie jecie białego? Wiem, że biały ma większe IG, ale brązowy jest bardziej ciężkostrawny. Zmieniony przez - Moria88 w dniu 2015-07-16 18:13:16 Zmieniony [...]

Witam Czasami mam tak, ze np. zjem cos dobrze strawnego, co moj zoladek dobrze przyjmuje. Ale np. ten posilem popije kawa i ledwo skoncze kawe, albo nawet nie skoncze i musze leciec do ubikacji. Czy taka sytuacja oznacza, ze ten posilek, ktory zjadlem zostal natychmiast wydalony i nie ma sensu uwzgledniac wartosci odzywczych, ktore w nim byly?

[...] dobrym siłowym treningu potrafi odciąć prąd. A bez tego nie ma co marzyć o dobrej sylwetce. I podkreślić trzeba jedną, bardzo ważną rzecz: tu, w tym dziale słowo "FIT" nie oznacza wychudzenia. Tylko zdrową sylwetkę. I mięśnie. Nie na wierzchu, nie krata na brzuchu - po prostu jędrnie i zdrowo. Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-07-18 [...]

Przepraszam, mam pytanie czy ktoś mógłby mi wyjaśnic co oznacza dopisek OPEN przy kategorii juiorów? Z góry dzięki i sory za spam

[...] czemu to zestawienie tak bardzo mnie jara- po prostu do większośći legendarnych pojedynków dochodzi kiedy któryś z przeciwników jest past prime albo mają kontuzję. To oznacza, że dalej to jest zayebiste do obejrzenia, ale mimo wszystko potencjał jest mniejszy. Ot, taka walka Pacman-Mayweather. Idealny moment byłby przed ostatnią walką Paca [...]

[...] czemu to zestawienie tak bardzo mnie jara- po prostu do większośći legendarnych pojedynków dochodzi kiedy któryś z przeciwników jest past prime albo mają kontuzję. To oznacza, że dalej to jest zayebiste do obejrzenia, ale mimo wszystko potencjał jest mniejszy. Ot, taka walka Pacman-Mayweather. Idealny moment byłby przed ostatnią walką Paca [...]

[...] Pokonuję kolejne wzniesienie, etapami towarzyszy mi kolejnych dwóch panów, każdy ma swoją historię, przelaltujemy kawałek i na 64 km, który oznacza dla mnie połowę dystansu, wypijam szybko kubek rosołu, napełniam bukłak i lecę dalej. Dziewczyny, które doleciały za mną zostają na punkcie odżywczym i nie widzę ich [...]

Co oznacza ? ...Do tego 0 węglowodanów! .... Proszę rozwiń jestem ciekawy

[...] nr 1 i te ćwiczenia nie sa dla mnie czyms nowym. Nie zrozumcie mnie zle ale ja nie jestem nowicjuszka w sporcie. Sztange dźwigam od dawna z tym, ze na body pumpie--co oznacza, ze obciążenie musiało być mniejsze ponieważ przy ilości powtorzenx80-100 nikt raczej nie dzwignalby >50kg. Trening typowo silowy zaczelam 2 tyg,temu wiec nie [...]

Ok,jutro zaczynam:)Sprawdzialm fotki siłowni i wygląda na to, ze będę miała co robic. I takie jeszcze głupie pytanie: 1,2gi...,3,4ty... oznacza tygodnie?

[...] około 0.9 g/ml. Z tego wynika, że jeden litr mięśni waży 1.06 kg, a jeden litr tłuszczu 0.9 kg. Innymi słowy różnica wynosi 18%. Zamiana 5 kg tłuszczu, na pięć kilo mięśni oznacza spadek „objętości” ciała o mniej niż 1 litr. Generalnie tyle, co schudnięcie mniej niż jednego kilograma samego tłuszczu (tak przynajmniej wynika z tych danych :)). [...]

Zobacz wg praw fizyki itd wszechświat ma ok 15 mld lat. Tyle istnieje a najdalsza granica jaka my znamy jest oddalona o 93 mld lata świetlne od nas co oznacza ze oddalała się z prędkością 6 x większa niż światło a fizyka nie zna nic szybszego niż światło to k***a jak to możliwe ze jakieś ciało poruszali się z taka prędkością ... Jutro ogłaszam [...]

po łyżeczkowaniu z powodu endometrium 15 jest wynik hist-pat: fragmenta endometrii cum sigis atrophiae -- co to oznacza? wynik jest dobry czy nie bardzo?

Może doprecyzuj dla dziewczyn, które ci tu doradzają, co dla Ciebie oznacza "jędrne ciało", bo wygląda na to, że ty chcesz skóry na kościach, a na tym forum "jędrne ciało" bardziej oznacza mięśnie i mimo wszystko odpowiednią (zdrową) ilość tłuszczu.